2013年4月10日水曜日

五感を活用すると効率100倍!?


『何かを成し遂げるために面倒なことなど何もない。』
ナポレオン・ヒル(「巨富を築く13の条件」より)


人間は五感を持っています。
視覚・聴覚・嗅覚・触覚・味覚という5つの感覚です。
そしてこれらの感覚から取り入れた情報によって
脳は反応し次の行動を促すことになります。


とすると、私たちが意識すべきは
私たちの脳が“何に”“どれだけ”影響を受けるか、
ということになるでしょう。


例えば、今日も私は教室の家具を選びに
熊本市内の家具屋さんを転々としてきました。
勉強机や椅子、応接セットなどを選定するわけですが、
そこにも「色彩心理」を意識しなくてはなりません。


キミも感じることがあるかと思いますが、
色というのは寒暖や軽重の感覚すら左右します。


例えば和室の居心地が良いのは、
畳(たたみ)や襖(ふすま)のベージュ色というのが
光の反射率的に人間の肌と近いからです。
段ボールに茶色(素材のままの色)や白を多用するのは
それが幾分軽く感じるからなのだそうです。


今回私が選ぼうとした勉強机は
ある程度集中した状態で長時間座っていなければならないので、
緊張を強いる色は使えません。
なのでナチュラルな木目調やブラウン系を。
逆に応接セットは大事な説明や契約時に利用するものなので、
ほどよい緊張感を抱ける白を基調としたソファを選びました。


また、時に目を休められるよう緑を置こうと
観葉植物も検討中です。


部屋にあまり沢山の色があると
視覚が余計な刺激を受けて
無意識下でストレスをため続けていきます。
そのためカラーバランスを考え
あらゆる家具の統一感も必要です。


もちろん、この他にも椅子の座り心地への配慮、
花粉症への対処として花を置かず
アロマ等で香りを代用することも考えられます。
照明の光量も必要ですし、
眼が疲れすぎないように光の種類にも意識が要ります。


勉強は身体全身を使っての知的作業です。
頭の働きを最大限に活用させるためには、
五感へのアプローチもデリケートにせねばならないのです。


キミはそこまで意識した勉強ができていますか??
多少面倒ですが、
ストレスのない勉強をやっていきたいのなら
事前の下準備でガラリと変えることができるんですよ^^


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