脳はなぜ覚えてくれないのか

 

「悩むより、むしろどうやって問題を解決するかを考える。その努力の結果、私は悩まない人間になったのです。」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大前研一


【記憶】というのも、脳の仕事の一つです。
しかし、脳はそもそも「モノを覚える」ようにはできていません。
脳は「忘れる」ようにできているのです。


よく「私は全然モノを覚えられないんです」と
心配されている人がいますが、
大丈夫、それが正常なんです、とお伝えしたい。
なぜなら、脳は高性能すぎるがゆえに、
【大事なこと以外は覚えないこと】を
性質の軸に置いたからです。


もし脳が全てを記憶してしまったら、どうなるでしょう。
身体の重さ、骨の動く仕組み、骨のきしみ、服の感触、
服の重さ、生地の固さ、聞こえてくる音、空気の温度、
空気の抵抗、気候の肌感覚、髪をなぜる風の感覚、
すれ違う人の顔や服装、周りの話す声や話の内容、
地面の固さ、建物の配置、街の配色.........
こんなものすべて覚えていたら、
脳は５分でパンクしてしまうそうです。
すべてを覚えるというのは、
かなり私たちにとって負担なもののようです。
その結果、脳は「覚えないこと」を学んだといいます。


ということは、【覚えないし、忘れやすい】というのが、
脳の性質であるということ。
それを踏まえて、
じゃあ【どうやったら脳は覚えるのか】
それを解明できたら良いと思いませんか？？


ここで無視できないのが【記憶のメカニズム】です。
【海馬】と【大脳新皮質】が織りなす
複雑怪奇な記憶のプロセスを紐解くことで、
情報が記憶として脳にストックされていく仕組みが
分かっていきます。
短期記憶と長期記憶、意味記憶と無意味記憶、
それらをざっくり知っておくだけでも
キミの記憶効率は格段に引き上がるのです。


ということで、次回は記憶のメカニズムに迫ります！


勉強を、攻略せよ。



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